Αναπαραστάσεις: «Όχι δεν θα το κάνουμε!!» Sandra Taylor
Sandra Taylor, Ph.D.,MBACP (Accred) EFT Therapist, Supervisor & Trainer Joint Head of British EFT Centre (BEFT) Director of AcRE EFT Training Ltd. |
| Μετάφραση: Ιωάννα Κυρίτση |
 Οι αναπαραστάσεις αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο δημιουργίας αλλαγής στο EFT. Δημιουργούν ένα στιγμιαίο οικείο χώρο μοιράσματος που οδηγεί σε κάτι καινούργιο. Κάθε μία από αυτές μπορεί να αποτελέσει μια επανορθωτική συγκινησιακή εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα, από ένα μικρό βήμα έως ένα τεράστιο άλμα. Είναι τόσο σημαντικές που ενσωματώνονται σε κάθε EFT τάνγκο που «χορεύουμε» με τους θεραπευόμενους μας.
Αλλά τι συμβαίνει όταν εκείνοι μας αρνούνται να το κάνουν αυτό; Τότε το κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια. Για παράδειγμα η Μαίρη είναι μια γυναίκα μεικτής φυλετικής καταγωγής παν σεξουαλ και @ σύντροφός της Πατ είναι λευκό πανσεξουαλ μη δυαδικό άτομο. Η Μαίρη βρίσκει την ιδέα της πραγματοποίησης αναπαράστασης ανυπόφορα αγχωτική. Πηγαίνουμε από το: «Μπορείς να πεις στο Πατ πόσο το νοιάζεσαι» σε «Μπορείς να πεις του Πατ πόσο ευάλωτη θα ένιωθες αν του έλεγες πόσο το αγαπάς», και ίσως ακόμη και σε «Μπορείς να πεις στο Πατ πόσο δύσκολο είναι να γυρίσεις και να του μιλήσεις απευθείας;» Μπορούμε επίσης να ζητήσουμε την στήριξη του συντρόφου, για παράδειγμα: • «Μπορείς να ρωτήσεις το Πατ πως είναι να σε ακούει να μιλάς γι’ αυτό μαζί μου;» • «Μπορείς απλώς να γυρίσεις και να κοιτάξεις το Πατ; Πως σου φαίνεται το Πατ;»… «Σωστά το Πατ φαίνεται ότι θέλει να σε ακούσει, μπορείς να το δεχτείς; Όποτε θέλει να σε ακούσει… Οπότε μπορείς να πεις στο Πατ πόσο σημαντικο είναι για σένα γνωρίζοντας ότι θέλει να σε ακούσει»; Πολλοί από τους θεραπευόμενους μας μας μπορεί να τα καταφέρνουν με ένα από αυτά τα μικρότερα κομμάτια έκφρασης αλλά κατά την εμπειρία μου μερικοί απλά αρνούνται, δεν μπορούν η δεν θέλουν. Τι κάνουμε τότε; Ως θεραπευτές μπορεί να αισθανθούμε ότι αποτύχαμε. Ότι θα έπρεπε να μπορούμε να το κάνουμε με αρκετά ασφαλή για εκείνους τρόπο ώστε να τα καταφέρουν. Μπορεί να προσπαθήσουμε να τους πιέσουμε και να τους τραβήξουμε προσπαθώντας να βρούμε ένα τρόπο για να τα καταφέρουν. Μπορεί να αναρωτηθούμε πως μπορούμε πραγματικά να εφαρμόσουμε το EFT η να προχωρήσουμε αν δεν υπάρχουν αναπαραστάσεις. Μπορεί να σκεφτούμε, «ίσως το EFT δε λειτουργεί με αυτούς τους ανθρώπους» και «τελικά ίσως δεν πρέπει να είμαι θεραπευτής EFT». Ακόμα και χωρίς τις αναπαραστάσεις όπως τις γνωρίζουμε παραδοσιακά μπορεί να επιτευχθεί σημαντική πρόοδος. Κάτι που μπορεί να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση είναι να διευρύνουμε την έννοια του τι είναι αναπαράσταση. Στην θεραπεία ζεύγους, το βλέπουμε συνήθως όταν κάποιος απευθύνεται στο σύντροφό του και μοιράζεται απευθείας. Στην ατομική θεραπεία EFIT το μοίρασμα μπορεί να είναι με το θεραπευτή, με πλευρές του εαυτού, και με σημαντικούς άλλους που δεν είναι παρόντες. Στις δύο τελευταίες περιπτώσεις ενδέχεται να μην ειπωθούν δυνατά ώστε να τ’ ακούσει ο θεραπευτής. Περνώντας αυτό τον διευρυμένο ορισμό της μεθεκτικής αναπαράστασης μπορούμε να αρχίσουμε να διευρύνουμε την αντίληψή μας για το τι είναι μια μεθεκτική αναπαράσταση στην θεραπεία ζεύγους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει για παράδειγμα έναν σύντροφο που μοιράζεται κάτι καινούργιο με το θεραπευτή με την παρουσία του συντρόφου.
|
